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曼联已经确🍲定必将获🍌得一笔意外之财，夏窗的第一笔转会😱收入，竟来自其🌜他球队的卖人！意大利✖转会专家法布里济奥·罗马诺报道称，纽卡斯尔🏹联已经确定5500万英镑🕜从诺丁汉森林🤹引进安东尼·埃兰加，转会费5500万英镑排名👠队史第二，红魔🍻因此将获丰厚的分成。

英媒拍摄到😠埃兰加乘坐🆗私人飞机抵达纽卡斯尔，随后前往🌌训练场的画面，他🔮将接受体检并且签约。过去两个赛季，这位前🔠红魔青训球员助攻20次英超第三，力压阿森🗃纳的萨卡、切尔西的帕🚮尔默、曼联的布鲁诺·费尔南德斯和💣曼城的德布劳内等名将。

埃兰加于2023年夏天离开曼联，以1500万英镑的身价加🚟盟诺丁🤟汉森林队。这笔交易中，曼联✋还附加了一项二次转会条款，23岁的瑞典快马未🍸来任何转会产生的🐤转会费利润，曼联将得到20%的分成。

以上🙀述价格计算，森林将从此🐍次转会中获得4000万英镑的利润，那么曼联将获得800万英镑。另一种说法是15%的分成，那样也有600万英镑。

曼联还将通过二🔱次转会分🤛成收入更多资金，皇家马德里🥘从本菲卡引进阿尔瓦罗·卡雷拉斯·费尔南德斯的交💥易即将完成。红魔出售A费时，合同中有20%的再次转会分成🚃条款，而本菲卡与他的合同违💾约金5000万欧元，相当于4000万英镑。

「银河战舰」的弗兰·加西亚在世俱🔒杯表现不俗，但并未影响A费交易的推进，因为他们可能👒清洗法国边卫门迪。

罗马诺周二证实🏎，皇马已经将拉斐尔·奥夫拉📜多尔交易到本菲卡，这是A费转会的一部分。除了送🦎出奥夫拉多尔，皇马🕸将支付一笔固定的转会费，他们与本🐷菲卡已经接近达成一致，交易肯定会完成🥝，时间预计在世俱杯结😧束后。

如果皇马同意使用违约🚴金买断A费，曼联将获得1000万欧元（800万英镑）的利润分成。但😃皇马拿出球员作为添头，A费的转会费肯🕰定会下调，据称可能降低至4500万欧元（3900万英镑），曼联可获700万英镑分成。

曼联拥有A费的2000万欧元〽优先回购权，然而，俱乐部已经书面通知🏅本菲卡，无🎀意行使这一条款，因此葡🌍超豪门可以将这位西班牙22岁边卫🍅卖给皇马。

另一位👦曼联青训球员马克西·奥耶德勒（Maxi Oyedele），也可能🔢给老东家带来类似的好处。奥耶德勒去年8月永久🗨转会波兰俱乐部华沙莱吉亚。上赛季他在转会📃后的首个😍赛季表现出色，这位能打中场🧓和后卫的20岁球员在莱吉亚🌏出场24次，帮助球队第21次夺得波🍤兰杯冠军，球队也打入了欧联🖥杯四分之一决赛。同时，他已经🖱是波兰成年队国脚。

曼联出售奥耶🗨德勒时只收取50万英镑🕰的象征性转会费，但合同条🛫款中有高额的转售条款，据说分成比例达😑到了40%。据了解，奥耶德🐖勒与莱吉亚俱乐部的👟合同中包含一项价值600万欧元（518万英镑）的解约条款，如果他以⛵这个价格转会，曼联将获得超过200万英镑的收入。

现在他的潜在📰买家包括德甲📖球队沃尔夫斯堡和😄云达不莱梅等，还有英冠🛍的俱乐部。曼联还在奥耶德🚙勒转会波兰的合同🍀中加入了回购条款，这意味着阿🧝莫林也可以选择⛳重新签下他，但这么做的可能性⏫基本为零。

在曼联出售的所🐼有青训球员中，可能带来📴最高转会费🈶分成的是梅森·格林伍德，他的二次转🤽会分成达到了50%。上赛季，23岁的青木为马赛打入22球，球队排名法甲第二。西媒「Fichajes转会网」称，沙特阿拉🎼伯职业的吉达国民为他🕉报价7000万欧元（6000万英镑）。

曼联以2700万🎦英镑价格出售格林伍德，如👝果他以这个价格转会中东，红魔能分到1650万英镑。然而，虽与主帅德泽📼尔比有过矛盾，青木似乎没打🤔算转会：「我希望下赛季能🍚在这里踢欧冠，队友跟我说那将非常特别。我觉🕢得这是一个非常积极的赛季，我们达👕到了目标。我最近和女朋⚽友在这里生了孩子，我🌚感觉这里就像家一样，是一个非常特🏠别的地方。没有🚎多少人能够拥有效力马💓赛的机会，我很高兴，我的进球是巨大🙎的成就。」

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40~59岁💛的中年女性已经接近🈁更年期或者处于更年期，更年期的各种生🔙理变化，以🌔及其引发的心理变化，是😎这个年龄段女性面临的最大挑战。更年期女性体⬆内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏松🍛风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低🏖等一系列健康问题，还会出现🖍身体脂肪重新分布、体态变🔐化而引发的“美丽危机”。　　科🚽学运动有助于减轻上述症状，帮助女性从容度🈲过这一特殊时期。中华医学会妇🍁产科学分会绝🏔经学组给了💫更年期女性有针对性的运动建议：每周进行🎑规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量🙃和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合🔃适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运♍动是以有氧代谢供能为主的一种训练🙀身体练习，运动中主要消耗🔻人体😏内的糖和脂肪。其特点🚇是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显🥐著提高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括🚟健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运🤒动习惯者首选自己😖喜欢的项目，喜欢才更🥂容易坚持；运动小白可以选💁择有背景音乐、多人互动的项目，运动的📟同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运📊动是指机体对抗阻力😯做功以增加肌肉🛏和力量的训练，阻力可🕊由自身体重📝或外部负重器材提供，外部负重器材包🗻括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态🎈矫正，有赖于核心肌群的肌⏹肉强化训练。美好的形体不🦓是只👽有瘦才能实现，通过肌⏺肉强化运动，让肌肉分布更🔶加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没🔋用却不该忽略　　为了🎒避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性🚤还要进行🌐有针对性的柔韧性训练⏺和日常姿势调整练习。这些训练强🤫度不大，做起来不喘不累，却🎌被很多人忽略，但却是运动过🆘程中💞不可或缺的一部分，能为🛺运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院👇康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专🐼家库成员、首都医科大学👼附属北京朝阳🕋医院运动与康复医学🍹科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众🍩号)【在线看片法律风险】Nicole Aimes于2025年08月26日在黄平县举行了《500福利导福航大全》的看片会，据悉，该片🈯围绕中年熟妇的欲火事件改编，皓动电子商🚀务运营部已🔼同步上线无删减版本，全程高能，评论量突破608万。新华社北京8月23日电 以中共中央🤵政治局常委、全国政协主席王沪宁为🏻团长的中央代表团，在出席西💛藏自治区成立60周年庆祝活动、看望慰问西藏各族🎻干部群众、考察当地经济社🌞会发展情况后，于23日从西藏乘机返🔀回北京。　　受习近平总书记嘱托，连日来，中央🔃代表团带着党中🦗央的深切关怀和全国人🌫民的深情祝福，深入雪域高原，把党的🌋温暖送到西藏各族人民心头，受到当地各族干♉部群众的热烈欢迎。　　当天上午，王沪宁带领主团看望😖慰问日喀则🤙市领导班子成员及🧘各族各界代表并合影，向日喀则📥市赠送习近平总书记题词“共建中华民族🚐共同体 书写美丽西🤾藏新篇章”贺匾。他表示，要认真学习贯彻习👰近平总🚏书记在听取西藏自治区党委和政🚚府工作汇报🥋时的重要讲话精神，全面贯彻新时代党的治藏🔛方略，在推进西藏💍长治久安和高质🛄量发展上作出新贡献。主团到扎什伦布🍾寺看望慰问宗☔教界人士，赠送习近平总⏳书记题词“共建中华民族🎠共同体 书写美丽西藏新篇章”贺幛。主团还到😡桑珠孜区😈城北街道幸福社区考察。　　中共中央政〰治局委员、国务院副总理、中央代表团副团🤖长张国清带领昌💹都分团来到昌都市🏂实验小学，了解昌都教育工作🖨开展情况，并与学🎅生们亲切交谈，勉励大家认🙋真学习，争当爱党爱国、勤奋好学、全面发展的🆙新时代好少年。　　全国人大常🛷委会副委员长、中央代表🕢团副团长洛桑江村带领那曲🤼分团来到拉🚧萨那曲第一高级中学，了解高海拔地👏区异地办学促进♎教育高质量发展情况，勉励师生🚼为进一步铸🌪牢中华民族共同体意识、推进中华⏫民族共同体建设作贡献。　　全国政协副主席、中央🚶代表团副团长胡📈春华带领林芝分团来到🎟林芝市人民医院和🧐林芝市第一中学，实地调研🙄医疗卫生事业🏓发展情况和教育工作情况。随后，代表团来到🗨林芝市城市规划馆，了解城市🌑建设情况。　　中央军委委员、中央🐨代表团副团长张升民带领山🤛南分👵团来到桑耶寺，了解“三个意识”教育、加强和创新寺庙🐆管理😦以及文物保护等工作情况，并向⤴桑耶寺赠送贺幛。　　中央代表团在🙃离开西藏时，自🎨治区举行了欢送仪式，表达雪域🏟儿女对以习近平同志为核🥧心的党中央和全国😢人民的感恩之情、对建设社会主义现⛽代化新西藏的坚👑定信心。违规即将清理预🔔警：色豆豆综合网 hacjmc.cn可能带来🍰系统性风险。中新网广州8月22日电 (记者 蔡敏婕)第33届广州博览会🙇与2025年广州消费帮👘扶展览会22日在广州启幕。来自贵州遵义、黔西南、六盘水等8个市(州)的参展团，携茶叶、布依多彩🦐情侣粑、凉都三宝(猕猴桃、刺梨、茶叶)等千余款特🐦色产品集中亮相。千余款贵州“深山好物”亮相广博会。展会 供图　　此🆑次展会突破传统B2B商对商模式，以直播带货、现场推介、场景化展销等🍺为核心，搭建B2C直连终端消费者💷新通道，让贵州“深山好物”与粤港🍇澳大湾区市场深度对接。　　步入粤黔🔹东西部协作馆，“粤黔山海情·协作促振兴”的主题😮展板格外醒目，展馆内划分的市(州)成果展区、农特产品展览区、美食体验区，采购商、消费者纷纷驻足参观、了解、品尝🏹各种贵州好物。　　安顺展区“冰浆盛宴”展台前，师🚚傅们手持纱布反复➿搓揉冰粉籽，搭配水果酱、糯米饭等配料，一碗碗清🕣甜解暑的安顺冰浆刚端出，就被消费者🍉抢购一空；黔南展区的都🔋匀毛尖茶🚳艺表演轮番上演，茶艺师指🖊尖翻飞间，茶叶清香弥漫，不少🤤采购商围坐品鉴，探讨合作细节；遵义展区🎵则聚焦“新茶饮”，特推出葡萄茉💷莉茶、鸭屎香柠檬茶、青提茉莉茶、手打柠檬绿茶🐄等10余款新品，成为年轻消费✌者新宠。　　“我🍳们带来的赫章可乐猪，肉质紧实不柴，特别适合粤♈式烹饪。”毕节赫章县🛤农特产品开发有限公司现场😰搭建了“可乐猪美💵食体验角”，用可乐猪肉制作的腊肉、腊肠让🥓消费者赞不绝口。“为🛰了让湾区消费者放心，我们每🛡块肉都附带‘溯源码’，扫码就能看到养殖、屠宰全过程。”公司总经理常玉😱说，得益于东西部协作680多万资金的投🦓入，改善了设备、改进了技术、提高了质量，年销售超过2000万元。　　铜仁展🍯区的抹茶同样人气高涨，参展商杨小丽将本地优质抹📆茶磨成粉磨，再配以80℃以上的开水冲泡，通过两次研磨，喝起来口感绵密、茶香浓郁。“我们的抹茶采🌽用传统石磨工艺制作，保留更🚾多营养成分，注重健康消费。”杨小丽说，不少广东饮品店已📋表达合作意向，“后🔸续计划在广州开设‘抹茶体验店’，让🖊更多人爱上铜仁抹茶。”　　粤黔协作工作🗓队有关负责人介绍，本次参展💏的主要目的是🥝让湾区消费者从“认知贵州好物”到“偏爱贵州好物”，“我➖们摒弃单一展销模式，各市(州)通过‘线下试吃体验+现场推介+线上实时直播’的组合策略，让产品自带‘体验感’和‘传播力’。”　　“后续还会与参🥪展企业合作‘订单农业’，根据📲市场需求提前下单，帮助企业稳定生产，也让🍙消费者能持续买到新鲜的☕贵州好物。”粤黔协作(珠海)供应链管理有🗣限公司负责人说。(完)

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西條玲奈/Haley Hunter/Lilly Banks/村山真由

（青岛日报／观海新闻记者 Terez）